New Step by Step Map For الخوف من الفشل الدراسي

Wiki Article

تحديد الصعوبات التعليمية في وقت مبكر وتقديم الدعم المبكر للطلاب.

الحب والعلاقات العاطفية لماذا أنا فاشل بالحب؟ التغلب على أسباب الفشل بالحب

تأنّ. قد يتسبب الاندفاع في مجازفات لم تحسب حسابها في زيادة الأمور سوءًا.

مهارة التلخيص: يستطيع قارئ القرآن تلخيص الأفكار الهامة والتمييز بين الأفكار الرئيسة والأفكار الثانوية، فالقرآن لخص قصص الأنبياء مثل موسى عليه السلام ولخص قصة خلق الإنسان في سورة المؤمنون وَلَقَدْ خَلَقْنَا الإِنسَانَ مِن سُلَالَةٍ مِّن طِينٍ * ثُمَّ جَعَلْنَاهُ نُطْفَةً فِي قَرَارٍ مَّكِينٍ * ثُمَّ خَلَقْنَا النُّطْفَةَ عَلَقَةً فَخَلَقْنَا الْعَلَقَةَ مُضْغَةً فَخَلَقْنَا الْمُضْغَةَ عِظَاماً فَكَسَوْنَا الْعِظَامَ لَحْماً ثُمَّ أَنشَأْنَاهُ خَلْقاً آخَرَ ۚ فَتَبَارَكَ اللَّهُ أَحْسَنُ الْخَالِقِينَ .

المشكلات الأسرية: الخلافات داخل الأسرة أو غياب الدعم العاطفي يؤثر سلبًا على أداء الطالب.

لذا فإنَّنا نجد أنَّ الفشل الدراسي مفهوم نسبي يختلف من طالب إلى آخر، ولكنَّ الفشل الدراسي بمفهومه العام يعني تحصيل درجات متدنية والرسوب في المواد الدراسية، ومن ثمَّ الرسوب في السنة الدراسية أو تكرار الرسوب حتى استنفاد الطالب فرصته في التحصيل العلمي المدرسي.

لئلا تشعر بالإحباط، فكل إنسان مختلف في استيعابه وطرائق فهمه وقدراته، وقارن نفسك اليوم مع نفسك بالأمس فقط، وتأكد من أنَّك تحرز تقدماً يومياً.

الرسوب والفشل الدراسي معاق وتعثرت دراسيا ولا أرغب بالحياة، أغيثوني! ...

تعلَّم تقنيات التأمل والاسترخاء للتحكم في الضغط والقلق وتحسين التركيز وتجنب تشتت الانتباه.

نشرح نور لكم فيما يأتي كيفية علاج الفشل الدراسي في حال وقوع الطالب فيه:

تـنبّه لما يحدث. اسأل نفسك: ماذا يدور في عقلي؟ بم أشعر؟ ما "السيناريو" الذي أمر به الآن؟ هل أنا مدرك لحقائق الموقف؟ هل أعطي الآراء أهمية أكثر من حقها؟ ما الذي أركز عليه؟

شاهد أيضاً: الاخفاق سرّ النجاح... كيف تحول فشلك إلى نجاح؟

حاول وضع أفكارك في نصابها. مثلًا، إذا كنت تخشى الفشل إذا غيرت تخصصك الدراسي؛ ففكر: ما أسوأ شيء يمكن أن يحدث فعلًا، وما احتمال ذلك؟ في الإمارات المثال السابق، أسوأ ما يمكن أن يحدث هو أن تكتشف أنك لست ماهرًا في الكيمياء العضوية (أو أيًا كان التخصص الذي يستهويك) وترسب في بعض المقررات الدراسية.

عرض نفسك للفشل. فعن طريق فعل ذلك عن عمد ستتعلم أن الفشل ليس مخيفًا بالدرجة التي تصورتها.